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こんにちは~石田です。

先日の休みはテクノと楽家の若者と一緒にバドミントンをしてきました。

朝の9時に現地集合で体育館を借りて13時まで・・・。

まるで部活のような勢いで朝から爽やかな汗をかいてきましたよ。

こんな健全な休日は初めてでやっぱり運動するって気持ちいいなぁと

改めて思いました。

バドミントンって地味なイメージですがやってみると本当にハマります。

でも次の日はみんな全身筋肉痛なのでした^_^;

楽家の岡くんにスパルタ指導をうけている井藤くん(^O^)

今度は夜に練習予定なので参加者募集中です(*^_^*)

 

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